2025/12/20研修会開催のご案内

2025/12/01 2026/01/10 Admin

高齢者の住まいと暮らし研究センターは、高齢者の住まいと暮らしに関わる消費者問題の調査・研究事業、研修事業、啓発事業などを行うことにより、地域社会における高齢者の安全・安心な生活を確保することを目的とする特定非営利活動法人です。

今回の研修テーマは「メンタルヘルス」を取り上げ、高齢者のこころの健康について考えます。

高齢者の精神的な病としての「うつ病」や「閉じこもり」に対して、家族・友人や地域社会との交流が、高齢者にとっては大切です。心身の健康維持のためには、例えば居場所カフェやリハビリ、散歩などが、身体的な健康維持の点から重要と言われますが、合わせて精神的な健康維持も忘れてはならないことで、とにかく「閉じこもり」にならないようにすることが重要です。
そこで今回は、高齢者のこころの健康について、精神的な健康維持のために重要な人との繋がりについて、皆さんと一緒に考えます。